등산할때 하산이 더 힘든 이유가있나요?

산올라갈때는 숨막히고 힘들어서 죽을것 같아서 내려갈때는 편하겠거니 생각하고 참았는데 내려갈때가 오히려 더고통스럽고 힘들던데 왜하산이 더힘든가요?