스트레스가 인체에 미치는 영향과 스트레스로 인한 질병에는 어떤 것들이 있는지 알고 싶어요.
요즘. 경기가 안 좋다 보니 회사에서 스트레스를 너무 많이 줍니다. 궁금한 거는 이런 스트레스를 계속 받으면 인체에 미치는 영향과 스트레스로 인한 질병에는 어떤 게 있는지 알고 싶어요.
안녕하세요. 강성주 의사입니다.
스트레스는 체내 호르몬분비에 영향을 미치게 되고 코티솔 등의 호르몬 과다로 인해 고혈압 및 암의 발생가능성 까지 높일 수 있는 만병의 근원이 될 수 있습니다.
그렇기 때문에 평소 스트레스 관리에 만전을 다하셔야 합니다.
감사합니다.
안녕하세요. 염진희 의사입니다.
스트레스로 인하여 일의 능률이 떨어지고, 집중력감소, 만성 피로 등의 영향을 미칠 수 있습니다.
스트레스에 지속적으로 노출이 되면 고혈압, 설사나 변비, 복통과 같은 소화기 증상, 알레르기 증상, 공황장애, 우울증, 심혈관질환, 당뇨 등이 발생할 수 있습니다.
안녕하세요. 서민석 의사입니다.
스트레스가 참 좋지는 않지요. 일단 교감 신경이 항진되어 늘 긴장상태가 유발되고 시간이 지나면 피곤함이 지속될 수 있습니다. 교감 신경 항진에 의해서 혈압이 올라가고 결국 심뇌혈관 질환의 위험이 증가할 수 있습니다. 스트레스에 의한 반응으로 과식이나 폭식도 늘게 되고 비만과 당뇨의 위험성도 증가합니다. 당연히 잠도 잘 못하구요. 결국 스트레스 관리가 잘 안되면 단명합니다.
스트레스는 과하게 받을 경우 체내에서 스트레스 호르몬이 분비되게 되는데 그로 인해서 몸은 전신적으로 부정적인 영향을 받습니다. 스트레스로 인해서 발생하는 질병이 딱 정해진 것은 아니며 이론적으로 모든 질병을 유발할 수 있습니다.