의료상담
3교대하는 직장인인데 몸이 항상 피곤해요. 피곤함을 없앨수있는 방법이 있을까요?
성별
여성
나이
50
3교대하는 직장인인데 밤근무하고 오면 너무 피곤해요. 낮에 잔다고해도 1~2시간정도 깊게 자지도 못하고 갔다와서 집안일하랴 애들 챙기랴 푹쉬지도 못해요. 체력도 많이 딸리고 힘드네요. 건강검진시 다 정상인데 이 피로감이 나아지질않네요. 피로감을 없앨수있는 좋은 방법이 있을까요?
3개의 답변이 있어요!
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