건강관리
고추가루가 들어간 음식을 전혀 안먹으려는 7세 남아 괜찮을까요?
고추가루가 조금만 들어가도 전혀 안먹으려고 하네요. 매움을 느끼는 강도는 다르겠지만 고추가루가 들어간 음식을 전혀 안먹여도 관계없을까요?
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3개의 답변이 있어요!
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안녕하세요. 최창원 영양사입니다.
전혀 문제가 없습니다.
오히려 고추가 들어가 있는 매운음식을 많이 먹으려고 하는 아이 또는 성인이 더 문제가 있습니다.
하지만
고춧가루가 들어가 있는 음식을 먹지 않으려고 하는 이유가
단순히 빨간 음식이 싫은 것인지 아니면 트라우마가 있는 것인지는 확인해 보아야 합니다.
(혹시 성인이 먹어도 매운 음식을 먹어 아이가 고생을 하지 않았는지..)
안녕하세요. 신은혜 영양사입니다.
저희 아들도 김치도 씻어주고 매운거는 안먹었는데
학교가서 친구들이 다들 먹으니까 어느 순간 잘 먹더라구요 조금만 기다려 주시면 언젠가 먹을 거예요 그리고 안 먹는다고해도 다른 영양소들로 대체하면 되지요
안녕하세요. 김보안 영양전문가입니다.
우선 아이들은 매운 음식을 잘 먹는 아이도 있지만 대부분 싫어합니다.
빨간색만 봐도 그게 매운 줄 알고
그냥 싫다고 하는 경우도 많이 있죠
빨간색 거부감이 없게 빨간색으로 된 요리를 해 줘 보세요.
몇번은 거부는 하겠지만 먹어 보면
안 맵기 때문에 안심하게 되면
그때부터 조금씩 넣어서 요리를 해 주세요.
갑자기 많이 맵게 하기 보다는
서서희 올려 주시길 바랍니다