안녕하세요, 정말 맞는 말씀입니다. 매일 누구에게나 공평하게 주어지는 24시간이나 그 시간을 채우는 밀도는 어떤식으로 관리하느냐에 따라 완전하게 달라지기 마련입니다. 제시해주신대로 아침에 눈을 떠서 오늘 꼭 끝내야할 우선순위 세가지만 정하는 것은 뇌의 과부하를 막고 에너지를 집중시키는 좋은 방향입니다.
할 일 목록이 너무 빼곡하면 시작하기도 전에 압도당해서 쉽게 지치나, 목표를 단순화하면 실행력과 집중력이 몰라보게 올라갑니다. 여기에 더해서 업무, 공부에 몰입하면 스마트폰 알림을 잠시 꺼두는 습관이 시간을 뺏기지 않을 수 있습니다. 무심코 울리는 알림 하나에 깨진 흐름을 다시 회복하는데는 의외로 많은 시간과 주의력이 낭비되기 때문입니다.
스마트한 시간 관리는 특별하지 않더라구요. 우선 순위를 압축하고 눈 앞의 방해 요소를 차단하는 환경을 마련하면서 시작이 되는 것 같습니다. 작성해주신 이런 유용한 팁을 일상 속에 적용한다면 시간을 최대한 많이 벌 수 있으며, 시간의 주인이 되어 쉽게 컨트롤 할 수 있을 것입니다. 감사합니다 ^^