다리에 쥐가자주 자주납니다.
발가락에 조금만힘을줘도 발이뒤떨리고
운동하려고 다리에 힘을줘도 쥐가나서
종아리가 뭉치기도 합니다.
뭔가가 부족한건지 오랫동안지속되고있어요
힘든일을해도 오래동안서있어도
줘가나네요.
어찌해야하는지 방법이무엇인지
무슨운동을해야는지 알려주세요
