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다이어트 식단

귀여운팬더곰238
귀여운팬더곰238

한 달 정도 감자로만 다이어트를 하려고 하는데 괜찮을까요?

최근 배가 너무 많이 나오다 보니 지방이 많다는 판정을 받았습니다.

그래서 한 달 정도 감자만 먹는 다이어트를 하려고 하는데 다른 것을 추가해서 먹어줘야 될 게 있을까요?

그리고 감자만 먹는 경우 영양소가 충분할까요?

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