비트를 갈아 마시려고 하는데 비트에는 어떤 영양 성분이 들어 있나요?
비트를 갈아 마시려고 하는데 비트에는 어떤 영양 성분이 들어 있나요?
비트가 몸에 좋다고 해서 아침에 갈아 마시려고 합니다. 비트에 어떤 영양 성분이 들어 있나요?
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3개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 류호연 영양사입니다.비트에는 리보플라빈, 철, 비타민 A, 비타민 C가 풍부하며. 면역력강화. 항산화효과에 효능이 있습니다.
만족스러운 답변이었나요?간단한 별점을 통해 의견을 알려주세요.안녕하세요. 김보안 영양전문가입니다.
식이섬유는 물론이고 칼륨 칼슘 철분 안토시아닌 그리고 각종 비타민 등이 풍부하게 들어 있습니다
만족스러운 답변이었나요?간단한 별점을 통해 의견을 알려주세요.안녕하세요. 천아연 영양사입니다.
비트에는 비타민B 철분 칼슘 등 간에 좋은 성분들로 구성되어 있습니다
이 성분들은 담즙을 간과 소장을 통해 쉽게 흐르게 해주며 간의 독소를 제거 해주는 데 탁월합니다
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