비트 쥬스는 영양분이 뭐가 들어있을까요??
영양 주스로 비트쥬스를 먹어볼까하는데 비트의 성분이 궁금하여 질문드립니다 비트를 먹으면 어떤것이 좋아지는 궁금합니다 상온에 먹어야하나요??
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1개의 답변이 있어요!
안녕하세요.
비트 쥬스는 다양한 영양 성분과 건강상의 효능을 가지고 있습니다. 주로 베타시아닌, 나이트레이트, 엽산, 칼륨, 식이섬유, 비타민 C, 망간 등이 풍부하게 함유되어 있어 혈압 조절, 심혈관 건강 개선, 운동 능력 향상, 소화 기능 개선, 면역력 강화, 암 예방, 피부 및 간 건강 개선, 눈 건강 개선 등에 도움을 줄 수 있습니다.
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