손목 보호대 상시로 착용해도 괜찮을까요?

Question

나이

51

성별

여성

복용중인 약

없음

기저질환

없음

손목이 약한데 무거운 접시 같은 것을 들 일이 많아지다 보니 시큰거리는게 느껴지더라고요.

그래서 보호대를 구입했는데 오랜 시간 사용해도 괜찮을까요?

아니면 꼭 필요한 시간에만 쓰는게 나을까요?

Answer 1

안녕하세요. 남희성 의사입니다.

보호대 착용은 오래하셔도 되겠습니다.

보호대 착용이 근육을 빠지게 할 수 있는데 작성자분처럼 활동이 많으신 분들은 이런 상황을 걱정하실 필요는 없습니다.

Answer 2

안녕하세요. 김명훈 의사입니다.

심하지 않은 손목 염좌라면 보호대를 사용하면서 경과를 보셔도 되겠습니다. 너무 심하게 조이는 것만 아니라고 하면 오랜 시간 사용하셔도 크게 문제가 되지 않습니다.

Answer 3

안녕하세요. 강성주 의사입니다.

보호목적의 손목보호대를 착용하시는 것이라면 업무시간중에만 착용을 하시고 일반 휴식시간에는 제거를 해주시는 것이 피부자극을 줄이며, 근육 위축 등을 방지할 수 있을것 같습니다.

감사합니다.