아하
생활

생활꿀팁

숙연한참밀드리130
숙연한참밀드리130

몸에좋은 탄수화물 식품엔 뭐가 있나요?

요즘 넘 군살이 붙어서 탄수화물을 줄이고 운동을 시작했어요~ 아예 탄수화물을 끊을수는 없을것 같아요ㅠ

몸에 좋은 탄수화물은 뭐가 있을까요?

또 먹어도 살 안찌는 음식이 있을까요?

궁금합니다!

16개의 답변이 있어요!