애들이 야채를 잘 안먹습니다.
요즘은 편의점이라든지 패스트푸드 접근성이
좋아서 많이 사먹더니 야채를 안먹는대
어떻게해야 할까요?
안녕하세요. 조용한문어80입니다.
원래 애들은 야채에서 이상한 맛을 느끼게 된다고 합니다.
커가면서 점차 좋아지는 거구요.
그러니 야채의 맛을 줄여주는 음식을 하면 좋을 것 같아요.
야채를 잘게 썰어서 고기와 섞어 동그랑땡을 만들거나
만두를 만들어주면 애들도 좋아할 것 같아요.
안녕하세요. 진지한갈매기26입니다. 아이들이 야채를 잘 먹게 하기 위해서는 가장 먼저 흥미를 가지게 하는 것이 중요합니다. 야채를 이용한 요리를 할 때 같이 요리 과정에 참여를 시키거나 군중심리를 이용해 야채를 먹었을 때 칭찬을 많이 해주는 것이 좋을 것 같습니다.
안녕하세요. 든든한퓨마216입니다.
거부감이 큰 아이일수록 쫌 더 잘게 다져서 볶음밥이나 주먹밥에 넣어서 먹여주세요 저는 김밥 쌀때 다져서 넣었더니 잘먹더라고요^^
안녕하세요. 깍듯한듀공160입니다.
야채를 안먹을떄는 다른요리랑 곁들여서
먹게하는것도 좋은방법이고 요리할떄 야채를 조금쓰는
요리를 하시는것도 좋은방법입니다
야채볶음밥도 좋고요, 과일과 함께 갈아서 먹이면 좋은데, 함께 넣을수 있는 야채들 넣어서 같이 갈아주면, 그대신 과일들이 비율이 7:3 8:2 정도 되면 야채가 들어간줄도 모르고 잘 먹더라고요^^
