손톱을 물어뜯는 습관이 생겼는데 문의입니다.

손톱을 물어 뜯는 습관이 최근에 생기면서 저도 모르게 손톱을 삼키게 되는 것 같은데요. 이것 몸에 이상이 없을지 궁금해서요.. 괜찮을까요?