건강관리
케톤식이법에 관련하여 질문합니다.
뇌전증 아이들은 케톤식 할때 무조건 다른음식을 먹으면 안되나요??ㅠㅠ 주변에서도 병원에서도 기름진것 오일이나 캐슈넛등 견과류만 먹어라고 하네요 ㅠㅠ
2개의 답변이 있어요!
많이 힘드시겠어요, 뇌전증 아이에게 시행하는 케톤식은 단순한 식이조절이 아니라 발작 조절을 위한 치료식이기 때문에, 정해진 식단 외의 음식을 먹이는 것은 보통 권장되지 않는데요, 케톤식은 몸이 지방을 에너지원으로 사용해 케톤 상태를 유지해야 치료 효과를 기대할 수 있는데, 이 상태는 소량의 탄수화물이나 당분에도 영향을 받을 수 있습니다. 그래서 밥, 빵, 과일 뿐 아니라 시럽 형태의 약이나 젤리처럼 숨은 당분도 주의가 필요합니다.
케톤식에도 허용되는 음식 범위가 달라질 수 있는데요, 아이에게 맞게 계산된 식단 범위 안에서만 먹어야하기 때문에 부모의 입장에서는 답답하고 안타까울 수 있지만 다른 음식을 임의로 추가하는 것은 조심해야 합니다. 지나치게 제한적이거나 아이가 너무 힘들어 한다면 병원과 상의해서 아이에게 맞는 케톤식 종류나 식단구성을 조정하는 것이 좋습니다. 아이의 빠른 쾌유를 응원합니다.
안녕하세요,
뇌전증 치료를 위한 케톤 식단이 꽤 엄격합니다.
체내 에너지를 당질 대신 지방(케톤체)으로 쓰게 해서 뇌의 과흥분을 억제하는 것이 목적이라, 소량의 탄수화물 섭취만으로 치료 효과가 상당히 줄어들고 발작이 재발할 위험이 있습니다. 병원에서 다른 음식을 엄격하게 제한하라는 것은 아이의 안전을 위한 중요한 조치가 되겠습니다.
물론 무조건 기름과 견과류만 먹어야 하는 것은 아니랍니다. 지방과 (단백질+탄수화물) 비율을 보통 3:1~4:1이나 탄수화물 5% 미만, 단백질 20%, 지방 75% 이상에 가까운 비중을 맞추기도 합니다. 육류, 생선, 달걀, 두부같은 단백질과 섬유질이 많은 저탄수화물 채소를 적절히 배합해주셔야 아이의 정상적인 성장을 돕고 영양 불균형과 변비같은 부작용을 막을 수 있겠습니다.
병원에서 오일, 견과류를 강조하는 이유가 적은 양으로도 높은 지방 목표치를 채우기 수월하기 때문이랍니다. 견과류 중에 캐슈넛은 탄수화물 함량이 꽤 높아 정해진 양 이상은 주의해주셔야 합니다.
식단 자체가 먹는 약이라는 관점에서 바라보시되, 허용된 식재료 범위 내에서 담당주치의 선생님 지침에 따라 조리법을 다양화 시켜 아이의 식사 거부감을 줄여주는 것이 지속이 가능한 치료 방법이 되겠습니다. 감사합니다.