제가 생리주기 다이어트를 하고 싶은데 어떻게 해야 하나요?

Question

제가 생리주기가 불규칙한데 어떻게 생리주기 다이어트를 해야 하는지 몰라서 그러는데 어떻게 해야 하나요?

진짜 궁금해서 그래요.

제가 생리주기 다이어트를 할 수 있으면 꼭 하고 싶어서 그래요.

제발 부탁이니까 어떻게 해야 하는지 가르쳐 주세요.

Answer 1

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 김선익 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.
다이어트 보다도 생리불순 (불규칙한 생리주기)을 먼저 해결하셔야 할 것 같습니다.

자칫 잘못된 다이어트가 생리불순을 악화시킬 수 있습니다.
원인은 다양할 수 있으며, 다낭성 난소 증후군, 스트레스나 섭식 장애(거식증 또는 폭식증)로 인한 배란 장애, 뇌하수체 종양, 부신 종양, 골반내 양성 종양, 악성 생식기 종양, 갑상선기능항진증, 갑상선기능저하증, 고프로락틴혈증 등과 같은 내분비 질환 등 다양한 질환이 원인이 될 수 있습니다. 이처럼 원인이 다양할 수 있어 환자분에게 정확한 진단이 어려운 점 양해 부탁드립니다.
산부인과 내원하셔서 초음파와 호르몬 검사 포함하여 진료 보시길 권해드립니다.
답변이 되었길 바랍니다.