자녀가 자신의 감정을 효과적으로 표현하도록 돕기 위해 어떤 활동이 좋을까요?
아이가 자기의 감정을 표현하지 못하는 것 같습니다. 조금 속상하기도 하고, 답답한 면도 있네요. 자녀가 슬프거나 화났을때 어떤 언어로 감정을 표현하게 도울 수 있을까요?
아이가 자신의 감정을 적절하게 표현하는 방법을 가르쳐주고 싶은 것 같습니다.
일상생활에서 아이가 자신의 감정을 적절하게 표현할 수 있도록 도와주는 것이 필요합니다.
그림책이나 영상을 통해서 '감정표현'하는 방법을 알아보는게 효과적일 수 있습니다.
아이들 말에 귀를 기울여주기, 지나친 지적 피하기, 부모와 타인 관계를 보여주기 등을 통해서
아이의 사회성을 키워줄 수 있습니다.
아이를 훈육할 때는 소리를 지르기보다는 친근하고 다정한 어투로 말해야 합니다.
가장 우선적으로 해야 할 것은 아이의 마음을 읽어주는 것입니다.
그런 다음 관찰한 사실을 말해주고 양육자의 감정을 전달합니다.
마지막으로 '앞으로는 기분이 좋지 않을 때 울지 말고 말로 표현했으면 좋겠어'라고 부탁을 하면서 마무리하면 좋을 것 같습니다.
2명 평가안녕하세요. 오혜진 초등학교 교사입니다.
자녀가 감정을 효과적으로 표현하도록 돕기 위해 감정 일기 쓰기를 추천합니다. 슬프고나 화가 났을 때 "나는 지금 슬퍼, 친구가 나를 무시했어" , 또는 나는 화가 나 내 장난감을 망가뜨려서" 와 같이 구체적으로 자신의 감정을 표현하도록 유도하세요. 또한 감정 카드나 그림을 활용해 다양한 감정을 시각적으로 이해하게 하고 역할극을 통해 실제 상황에서 감정을 표현해 보는 것도 좋습니다.
2명 평가안녕하세요. 천지연 어린이집 원장입니다.
아이가 자신의 감정을 표현하지 못하는 이유는 기질적 원인이 큽니다.
아이가 소심하고, 내성적이고, 소극적이고, 조용하고, 부끄러움이 많고, 낯가림이 심하다면 이러한 성향을 가진 아이들은 자신의 감정을 전달하는데 있어서 많은 어려움을 겪을 수 있겠습니다.
아이가 자신의 감정을 조금이나마 전달하고 여럿 사람들과 소통을 하게 도와주기 위한 방법으로는 '역할극' 입니다.
아이와 함께 역할극을 하면서 상황에 맞는 행동.언어.제스처 그리고 자신의 생각과 감정을 전달하는 방법을 알려주면 좋을 것 같습니다.
안녕하세요. 은창덕 보육교사입니다.
아이들은 자라 나는 과정이기 때문에 성인들 처럼 자기 감정을 잘 표현 하기가 쉽지 않아요
아이가 표현이 부족 하다고 해서 아이에게 답답한 표정을 짓거나 속상한 모습을 보이게 된다면
아이는 더욱 주눅이 들고 자존감이 떨어 지게 됩니다
내성적인 아이들은 자기 표현이 조금 더 어려울 수 있으니 아이와 대화를 통해 아이의 감정을 이해하고
공감 하여야 합니다
아이의 감정에 공감을 하고 이해를 한다면 아이도 표현의 방식을 발산 할 수 있으니
천천히 교육 시키시길 바랍니다
안녕하세요. 김민희 유치원 교사입니다.
우리 아이들의 경우에는 성향에 따라서 자기 감정을 잘 표현하기도 하고 못하기도 합니다. 이 경우에는 아이들에게 교육을 잘 해주시는게 좋겠습니다. 부모님께서 부부간 감정을 표현하는것을 일상적으로 보여주시는게 좋겠습니다. 이러한 활동을 통해서 아이들은 자기도 모르게 부모님과 동일하게 감정을 표현하고 있는 모습을 보게 될겁니다. 이는 아이들에게 산교육이 얼마나 중요한것인지를 보여주게 될겁니다. 아이들 앞에서는 말과 행동을 이쁘게 해주시는게 좋을것 같습니다.
안녕하세요. 박하늘 초등학교 교사입니다.
속마음을 속시원하게 잘 표현하지 않는 아이의 경우에는 일단은 기다려주시는게 좋습니다. 아이에게 부모님들께서 먼저 솔직한 속마음을 표현하는 모습을 보여주시면 됩니다. 기본적으로 아이와 대화를 많이 나누시면서 사용할 수 있는 기법인데요. 아이에게 먼저 속마음을 표현하라고 하는 것보다는 엄마나 아빠가 오늘 하루 있었던 일과에 대해 이야기하며 마음이 어떠하였는지를 아이에게 먼저 이야기해주셔 보세요. 그렇다면 그러한 진심이 전해진다면 아이 또한 부모님이 본인에게 했던 것처럼 진심을 다해 속마음을 표현하기 시작할 것입니다.
안녕하세요. 황정순 보육교사입니다.
아이가 자신의 감정을 제대로 표현하지 못해서 고민이시군요. 일상 생활 속에서 자주 대화를 나누면서 아이가 느끼는 감정을 솔직하게 표현할 수 있도록 유도해보세요. 이때 비난이나 비판 없이 공감해주는 것이 중요합니다
그림을 그리면서 자신의 감정을 표현하는 것도 좋은 방법입니다. 그림을 그리는 과정에서 마음속에 쌓인 스트레스를 해소할 수도 있습니다
글을 쓰면서 자신의 감정을 표현하는 것도 좋은 방법입니다. 글쓰기를 통해 자신의 생각을 정리하고 타인과의 소통 능력을 향상시킬 수 있습니다.
음악을 들으면서 자신의 감정을 표현하는 것도 좋은 방법입니다. 음악을 듣는 동안 마음이 안정되고 힐링될 수 있습니다.
운동을 하면서 자신의 감정을 표현하는 것도 좋은 방법입니다. 운동을 하는 동안 몸과 마음이 건강해지고 스트레스를 해소할 수 있습니다.연극이나 뮤지컬을 보면서 자신의 감정을 표현하는 것도 좋은 방법입니다. 공연을 보는 동안 주인공의 감정에 몰입하면서 자신의 감정을 되돌아볼 수 있습니다.
여행을 하면서 자신의 감정을 표현하는 것도 좋은 방법입니다. 새로운 장소에서 다양한 경험을 쌓으면서 자신의 시야를 넓히고 성장할 수 있습니다. 반려동물을 키우면서 자신의 감정을 표현하는 것도 좋은 방법입니다. 동물과 교감하면서 마음이 안정되고 힐링될 수 있습니다.무엇보다도 위의 방법 중에서도 가장 중요한 것은 아이가 자신의 감정을 자유롭게 표현할 수 있는 환경을 만들어주는 것입니다. 또한, 아이가 느끼는 감정을 존중하고 이해해주는 것이 중요합니다. 이를 위해서는 부모님의 지속적인 관심과 노력이 필요합니다.
감사합니다..~!!! : )
안녕하세요. 김선민 초등학교 교사입니다.
자녀가 매일 자신의 감정을 기록할 수 있는 일기를 제공하세요. 그림을 그리거나 간단한 문장으로 오늘의 기분이나 사건을 적게 하여 감정을 표현하는 연습을 합니다
안녕하세요. 김현 초등학교 교사입니다.
자녀가 자신의 감정을 효과적으로 표현하기 위해서 다양한 감정을 표현한 카드를 만들어 자녀에게 보여주고 각 카드에 대해 이야기를 나누는 게임을 해보세요
안녕하세요. 어린이집 원장입니다.
아이의 감정 상태를 자주 물어 보도록 합니다.
하루에 있었던 일을 감정 일기를 쓰는 것도 좋습니다.
일기가 힘들면 그림으로 표현하는 것도 좋습니다.
안녕하세요.
스스로 어떤 기분이 드는지, 어떤 마음이 드는지, 어떻게 하고 싶은지 본인의 마음음 알 수 있는 질문을 던져서 표현하는 연습을 이끌어 주면 도움이 될 수 있겠습니다.