변기에 오래 앉아있으면 어떤 점이 안좋나요?
사람마다 스마트폰이 대부분 있기에 화장실에서 스마트폰을 보느라 시간이 꽤 지나는 경우가 있습니다. 그러나 이것이 안좋다고 하던데 변기에 오래 앉아있으면 어떤 점이 안좋나요?
안녕하세요. 최성훈 내과 전문의입니다.
변기에 앉아서 책이나 핸드폰을 보며 오랜 시간을 보낼 경우 항문에 피가 몰려 혈관이 확장되고 항문압이 높아지며 치핵의 원인이 될 수 있습니다.
따라서 좋지 못한 화장실 이용 습관은 치질 예약을 위해 고칠 것을 권합니다.
안녕하세요. 김병관 내과 전문의입니다.
대변보는 자세로 오래 앉아있으면 직장이 돌출되는 치질(치핵)등의 위험성이 높아진다고 합니다. 한두번 그런것들은 큰 영향이 없지만 굉장히 오래 반복적으로 그런 습관이 반복된다면 치질 위험성이 늘어날 수 있겠습니다.
안녕하세요.
변기에 오랜 시간 앉아 있는 것은 몇 가지 건강 문제를 유발할 수 있습니다.
주로 항문 주위의 혈액 순환이 저하되어 치질이 악화될 수 있습니다.
또한 앉은 자세로 인해 하체 근육이 경직될 수 있고, 장시간의 압박이 신경이나 근육에 부담을 줄 수 있습니다.
따라서 화장실에서는 가능한 한 필요한 시간만 앉아 있는 것이 좋습니다.
작성된 댓글은 참조만 하시고, 대면 상담을 추천드립니다
글세요, 제가 아는 범위론 , 치질 악화 가능성이 높은 것으로 알고 있습니다.
안녕하세요. 송우식 치과의사입니다.
변기에 오래앉아있는 경우 중력으로 인해 치핵이 내려와서 치질이 걸릴 가능성이 높아지게 되기에 너무 변기에 오래 앉아있는 습관은 피하길 권합니다.
궁금증 해소에 도움이 되시길 바라며, 도움이 되신 경우 평가 별점 5개 ★★★★★ 부탁드립니다.
안녕하세요. 김경태 의사입니다.
가장 흔하게 문제가 생길수 있는건 치핵(치질)입니다.
오래 앉아있는 습관은 치핵(치질) 발생 위험을 증가시킵니다.
안녕하세요. 남희성 의사입니다.
우리 장의 운동은 자율신경계가 관장합니다. 우리가 움직일 수 잇는건 항문괄약근중 일부인 외부 항문 괄약근입니다.
내부 항문 괄약근을 비롯한 모든 위장관 운동들은 자율신경계에 의해서 컨트롤을 받습니다.
내가 화장실에 들어가면 위장관이 적극적으로 움직여서 배변을 보는게 반사적으로 되어야하는데 오래 변기에 앉아있는 버릇을 하면 위장관 운동이 떨어져서 변비가 생길 수 있으며 이로 인해서 치핵같은 항문관련 질환의 유병율도 올라가겠습니다.