일반적으로 다이어트하게 되면 닭 가슴살을 많이 드시는데요.
그런데 닭가슴살을 많이드시고 통풍이와서 병원에 오시는 분을 많이 봤습니다.
닭가슴살 말고 다른 음식은 어떤것들이 좋을까요 ??
단백질섭취가 많아지니 통풍의 위험은 감수 해야 하는건가요 ??
