아이 체중증가 방법 문의드립니다

Question

5세 남자아이인데 몸무게가 16킬로 밖에 나가지 않습니다 키는 보통인더 체중이 늘지 않습니다 밥이랑 간식도 잘먹는데 이상하게 체중이 늘지 않네요 늘릴 방법 없을까요

Answer 1

안녕하세요. 김혜진 육아·아동전문가입니다.

아이가 저체중이면 충분한 칼로리를 섭취하지 못해서 일 수 있으니 균형잡힌 식단을 짜보시고 어린이는 성인보다 위가 작기 때문에 소량으로 자주 먹여야 합니다 다양하고 균형잡힌 식단이 아이의 체중증가의 열쇠임을 기억하시고 점차적으로 아이의 칼로리 섭취량을 늘려 주세요

Answer 2

안녕하세요. 이은별 육아·아동전문가입니다.

체중의 정체기일 가능성이 있으며 현재 몸무게가 크게 이상이 있거나 하는것은 아닙니다.

현재 먹는게 이상이 없으면 큰 문제가 될것은 아니며 지금처럼 식사를 하도록 하면 좋겠습니다.

Answer 3

안녕하세요. 육아·아동전문가입니다.

밥과 간식을 잘먹는데 체중증가가없다면 수면에 대한것을 생각해볼 수 있습니다, 아이의 수면이 불규칙적이지는 않을까요? 불규칙적인 수면 습관은 어이의 체중에도 영향을 미칠 수 있습니다. 아이가 규칙적인 생활을 할 수 있도록 도와주시기 바랍니다.

Answer 4

안녕하세요. 심은채 육아·아동전문가입니다.

음식을 잘 먹는데도 체중이 늘지 않는다면 병원에서 상담을 해보기 바랍니다. ~~

Answer 5

안녕하세요. 전지훈 육아·아동전문가입니다.

영양가가 골고루 들어있는 음식을 먹이도록 하세요

먹는 양이 늘면 체중도 늘게 되어 있습니다.

Answer 6

안녕하세요. 박상범 육아·아동전문가입니다.

너무 늘지 않는다면

병원에 가보는 것도 좋은 방법입니다

또한 영양제를 잘 챙겨주시는 것도 좋을 것 같습니다

Answer 7

안녕하세요. 성문규 육아·아동전문가입니다.

영양제를 추가로 챙겨주시는 것이 좋을 것 같네요

밥과 간식은 그대로 꾸준히 꼬박꼬박 잘먹도록 하구요~

Answer 8

안녕하세요. 전중진 육아·아동전문가입니다.

탄수화물의 섭취를 조금 늘려보시길 바랍니다.

밥양을 조금 늘려보시며 규칙적으로 뛰어놀게 하고

에너지 소모도 하면서 식사량도 늘리느 ㄴ것이 좋을 것 같습니다.

Answer 9

안녕하세요. 박일권 육아·아동전문가입니다.

충분히 평균치 몸무게 인 것 같습니다.

너무 스트레스 받지 마세요. 몸무게는 느는 시기와 정체기가 있습니다.