의학적으로 탄산음료를 마시면 소화가 되는게 진짜 맞는 말인가요?
어렸을때부터 콜라나 사이다 같은 탄산음료를 마시면 소화가 잘된다는 말을 많이 들어왔는데요. 실제로 콜라나 사이다를 마시면 소화기능에 도움을 주는게 맞는 말인가요?
안녕하세요. 남희성 의사입니다.
우리 위에는 위산이 있어서 음식물을 화학적으로 부식시켜 소화를 돕습니다.
탄산음료도 약하지만 산이기 때문에 일부 위산과 같은 역할을 해줘서 소화를 돕는 측면이 있습니다.
하지만, 탄산을 마시면 위에서 자꾸 가스를 만들어내서 물리적으로 위와 위식도 괄약근을 자극하기 때문에 오히려 소화를 방해하는 측면도 있습니다.
소화를 위해서 탄산을 마시는건 적절한 행동이 아니겠고 차라리 가벼운 산책을 해서 위장관 운동을 늘려주시거나 소화효소제 약을 먹어주시는게 맞겠습니다.
안녕하세요. 아하(Aha) 의료분야 다변자 외과 전문의 배병제입니다.
탄산음료를 마시면 소화가 잘 되는지 궁금하시군요.
탄산음료는 사실 소화와 관계가 없습니다. 오히려 가스를 많이 만들기에 소화를 방해할 수 있는 요인이 되기도 합니다.
저의 답변이 도움이 되셨길 바랍니다.
(제가 아는 범위론) 탄산과 소화는 별 관련이 없을 듯 합니다 단 배에 가스가 찬 경우, 탄산을 마시면, 트름 등으로 탄산가스가 배출되면서, 일시적으로 시원한 느낌이 있을 수는 있습니다.
안녕하세요. 서민석 의사입니다.
콜라나 사이다와 같은 탄산음료를 드신다고 소화에 도움이 되지 않습니다. 잘못된 정보이니 지금부터는 제대로 알고 대응하시면 좋겠습니다.
도움이 되는 것이 맞습니다. 실제로 탄산은 섭취하였을 때에 소화 기능을 촉진하여 음식물을 소화하는데 도움이 되는 것이 맞습니다.
