건강관리
매일 술을 마시면 몸이 어떻게 될까요?
요즘 거의 매일 술을 먹고 있는데 갑자기 문득 드는 생각이 이래도 괜찮읏 걸까라는 생각이 들더라고요 사람마다 다르겠지만 어떻게 안좋은지 궁금하네요
4개의 답변이 있어요!
- 아무래도 매일 술을 마시게 되면 간이 알콜을 해독을 해야 되는데, 그 해독 하는 효소가 적어지게 되면서 간 기능이 점점 떨어지고
그러다 보면 간 손상으로 이어질 가능성이 높습니다
간염이나 간암 등으로 이어지기 때문에 매일 드시는 것은 좋지 않습니다
매일 술을 마시는 것은 개인에 따라 건강에 부정적인 영향을 줄 수 있으며, 단기적으로는 숙면 방해, 탈수 증상, 간 기능 저하, 인지 기능 저하 등이 발생할 수 있고, 장기적으로는 알코올 중독, 심혈관 질환, 암 위험 증가 등의 문제가 생길 수 있습니다.
따라서, 필요하다면 전문가의 도움을 받아 음주 습관을 관리하고 적절한 조절을 하는 것이 중요합니다.
매일 술을 마시면 건강에 좋지 않은 영향을 미칠 수 있습니다. 만약 과도한 음주가 계속된다면 간 질환, 심장 문제, 정신 건강 문제 등 다양한 위험이 있을 수 있으므로 건강한 삶을 위해서는 적정량의 음주를 유지하는 것이 중요합니다.