요즘 낙산균 이 대장에 좋다는데 낙산균이 뭔가요?

Question

낙산균과 유산균의 차이를 알고싶어요

유산균을 꾸준히 먹었는데 유산균은 대장까지 안간다네요

낙산균은 대장까지 도달하나요?

무슨 음식에 낙산균이 많이 들어있나요?

Answer 1

안녕하세요. 김보안 영양전문가입니다.

낙산균은 유산균과 같은 프로바이오틱스 균중에 하나로 입니다.

흙이나 물, 고기나 생선, 그리고 곡류나 과일 등등에 많이 있는 균중에 하나 입니다.

1933년에 일본의 미야이리 박사가 발견을 하였습니다.