거북목 역c 모양을 가지고 있습니다.
평소에 목이 너무 아프고 돌덩어리가 어깨에 있능것 같아요
이 경우. 도수치료와 운동을 병행하면 실제로 회복이 되긴하는지 궁금합니다
안녕하세요. 김병관 의사입니다.
거북목이 지속적인 잘못된 자세로 인해 발생할 수 있겠고,, 한번 척추의 형태가 바뀌면 되돌리기가 쉽지는 않겠지만, 꾸준하게 관리하면 어느정도는 회복이 될 수 있겠습니다. 바른 자세와 생활습관이 가장 중요할 거 같고,, 도수치료가 얼마나 도움이 될지는 의문이네요
안녕하세요. 채홍석 의사입니다.
도수치료와 운동은 회복을 도울 뿐
실제 치료는 자세를 교정하는 것입니다
이는 본인의 노력으로 이루어집니다
물론 이를 통하여 거북목이 완치되기도 합니다
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