발가락 골절된 뒤 한 달인데 계속 아파요.

Question

오른쪽 네번째 발가락을 6월 중순에 다쳤는데요.붓고 멍이 든 상태였어요. 1달 동안 반깁스하고 풀었는데요. 걷는데는 지장 없지만, 아직도 아파요.  심하게 아픈 건 아니지만, 계속 저린 느낌이 남아있어요. 동상 걸렸을 때 아픈 감각이랑 비슷한데요.어느 정도 지나야 이런 증상이 없어지나요? 계속 이런 상태가 유지 될까봐 걱정이네요. 다치고 나서1달 뒤에 찍은 엑스레이에서는 미세 골절로 나왔어요.집에서 얼음찜질이나 온찜질 해주면 괜찮아졌다가많이 걸으면 다시 아파요. 이런 상황이 계속 되면 어떻게 치료해야 하나요? 물리 치료 밖에 없나요?

김덕현 · Accepted Answer

안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.골절후 한달정도의 시간이흘렀는데 아직까지 통증과 불편감이있다면 병원에서 추가적인 검사와치료를받아보는것이 좋습니다보통 골절의경우 정도에따라다르긴하지만 1~3개월정도의 치료기간이 소요될수잇으니 좀더 자세한건 병원에서 전문의와 상담을받아보시길 바랍니다 감사합니다~!

송진영 · Answer

안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.발가락 골절 후 저린 느낌은 신경이 회복 중이라 발생할 수 있습니다 보통 1~3개월 정도 회복 기간이 걸리고 너무 무리하면 증상이 지속될 수 있어 과도한 활동은 피하는 것이 좋아요 물리치료나 추가적인 재활 치료가 도움이 될 수 있으니 증상이 지속되면 전문가의 상담을 받는 것이 좋습니다!

김현태 · Answer

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.골절부위가 심장과 거리가 있고, 신체의 말단인 발가락 뼈의 경우 유합에는 시간이 크기가 큰뼈에 비해서 빠를 수는 있겠지만, 통증은 지속 될 수 있습니다.지속적으로 자극이 가거나, 염증반응이 있을 수 있기때문입니다.약물이나 주사치료와 함께 체외충격파도 병행해서 받아보시는 것은 어떨까 합니다.통증부위나 뼈가 다친부위에 자극을 가해 재생을 촉진하고 진통효과가 있기 때문에 도움을 받으실 수 있을 것 같습니다.이점은, 주치의 선생님과 충분한 논의후에 결정해보시는것을 추천드립니다.

김강록 · Answer

안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.현재는 골절이 되신 후 반깁스하셨다가 푼 단계이신데 완전하게 호전이 될려면 조금의 시간이 더 걸립니다.지금은 미세골절이 보인다고 하셨는데 미세 골절도 보통 1개월 ~ 2개월 이내 혹은 더 이상 시간이 걸립니다.현재는 염증 단계이기도 하고 무리하게 움직이거나 계속 자극을 주면 회복의 방해가 될 수 있습니다.다행히 찜질을 하시면 호전이 보이나 많이 걸으면 아프시니 걷는걸 좀 줄이시길 바랍니다.또한 꾸준한 치료와 관리가 필요하며, 주치의와 상담 후 물리치료뿐 아니라 다른 치료들도 병행 할 수 있는지상담 해보시길 바랍니다. 현재는 환자의 상태에 따라 치료법이 다르기에 주치의에 소견이 필요한 부분입니다.빠른 쾌유를 바랍니다^^

김민선 · Answer

안녕하세요. 김민선 물리치료사입니다.골절은 뼈가 붙은 후 재활 및 기능 회복을 해주시는게 중요합니다 단순 뼈 붙고 끝나는 문제가 아닙니다. 발가락에 대한 재활 할 수 있도록 유튜브에 찾아보시면 나올겁니다 그거 하면서 정형외과에서 체외충격파 하시면 좋을거같습니다

이창우 · Answer

안녕하세요. 이창우 물리치료사입니다.골절된 부분에 대해서, 충분한 회복이 되지 않았다면 일단은 기다리시는게 좋습니다.골절이 회복 된 후에 재활치료를 통해 가동범위를 살리고, 근육을 회복시키고, 다양한 동작으로 훈련시켜 일상생활에 복귀할 수 있게끔 하는데요.발은 우리 몸에서 먼만큼 회복이 상대적으로 느린편에 속합니다.많이 답답하실거라고 생각하지만 조금만 더 기다려주시면 좋겠습니다 ㅎㅎ그럼에도 아프시면 이부분에 대해서는, 좀 더 적극적으로 충격파를 시도할 수 있으나 이부분은 원장님의 소견이 필요하니 병원에 내원하시는걸 권장합니다.긴 글 읽어주셔서 감사합니다.환자분의 건강을 응원하게씁니다.