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식습관·식이요법

막꾸루
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잇몸 건강에 좋은 음식이 있을까요?

잇몸 건강에 좋은 음식이나 영양제가 있을까요? 가끔 잇몸에서 피가 나오거나 시린데 피곤할 때 그런증상이 있는데 어떻게 하면 될까요?

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