수술한 사람은 식단을 어떤식으로 짜는게 좋을까요?

Question

제가 옛날에 췌장암 수술을 해서 췌장이 절반정도 없어요. 기름진 음식을 먹으면 소화가 안됩니다. 지방 소화를 잘 못시키고 조금만 과하게 먹어도 배가 아파요. 매번 식단을 짜서 최대한 건강하게 먹어보려 노력하는데 너무 맛이 없어 번번히 실패중입니다... 무난한 맛이면서도 몸에 크게 부담이 가지않는 식단 어떤식으로 짜야할까요?ㅠㅠ

Answer 1

안녕하세요. 김보안 영양전문가입니다.

아무래도 췌장 암 수술을하셨다고 하시면 지방이 적은 음식을 드시는 것이 좋은데요.

육류를 드셔도 살코기 부분 그리고 닭고기

그리고 흰살 생선 달걀 같은 것으로 단백질을 채워 오시면 좋을 것 같습니다