헬스 근육키우는 식단할때 야채말고 과일먹어도되나요?

야채를 안좋아해서 잘 안먹는데 종합비타민이나 과일로 야채 영양소를 대체하는게 가능한가요? 식단할때 좋은 과일이있다면 추천해주세요