연휴 후유증 다들 어떻게 극복을 하세요?

Question

길다면길고 짧다면짧은 연휴가 이제 마침 끝나버렸네요

다시출근할 생각에 약간 스트레스도 받아버리고있는데

각자 극복하는 방법 알려주세요

Answer 1

안녕하세요. 강희곤 노무사입니다.

연휴 후유증을 줄이려면 내일 아침의 막막함을 이길 '출근 후 첫 번째 소소한 즐거움'을 미리 정해두는 것이 큰 힘이 된다고 합니다.

Answer 2

안녕하세요. 차충현 노무사입니다.

장기간의 연휴로 인해 다음 날 출근이 걱정되지 않으려면 조금이나마 다음 날 출근 시 해야할 업무를 정리해보는 것이 도움됩니다.