발가락에 난 티눈은 어떻게 제거하나요?

Question

어느 날부터 발가락에 티눈이 자라나기 시작해서 지금은 왕티눈 되었어요. 티눈 파스와 약을 발랐는데도 낫지를 않습니다. 수술을 하라고도 말들 하는데 그건 좀 무섭고요 어떻게 다른 방법이 없을까요?

Answer 1

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 조성진 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다. 시중에서 구입 가능한 티눈고는 대개 살리실산 제제입니다. 이 살리실산을 병변에 붙일 경우 감염된 피부를 파괴하고 벗겨지게 할수 있습니다. 따라서 잘 사용만 한다면 오히려 치료에 도움이 될 수 있습니다. 그러나 이 티눈고를 바르는 과정이나 티눈고를 바르고손톱깎이를 사용하는 과정에서 부주의 하게 될 경우에 이차감염이 생기거나 병변이 번질 수 있으므로 주의해야 합니다. 그러므로발바닥에 과다각화된 병변이 지속될 경우 먼저 피부과 전문의의 진료를 받아보시는 것이 중요합니다. 뾰족하고 굽이 높은 구두는 긴 시간 체중이 앞으로 쏠리면서 발을 압박하므로 발가락에 굳은살과 티눈이 잘 생기게 합니다. 따라서 지속적인압박과 마찰을 막기 위해 평소에 앞코가 넓고 되도록이면 뒷굽의 높이가 4 cm 이하의 낮은 굽의 신발을 착용하는 것이 예방에 도움이 됩니다.또한 너무 조이는 신발 보다는 자신의 발보다 0.5 cm 정도 큰 신발을 신으면 압력과 마찰을 줄이며 혈액순환에도 도움이 될 수있습니다.

Answer 2

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 김현호 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

티눈은 손이나 발 등에서 마찰이나 압력과 같은 기계적인 자극을 지속적으로 받아 일어납니다. 맞지 않는 신발을 신거나 오래 걸을 경우 해당 부위에 티눈이나 굳은살이 발생할 수 있습니다.

티눈은 누르면 아픈 특징이 있으며, 부분적으로 살이 딱딱해지고 두꺼워지는 모양이 나타납니다. 비교적 넓은 부위에 나타나며 통증이 없을 때는 굳은살을 의심해 볼 수 있습니다. 마찰이나 압력이 피부에 가해지지 않도록 하는 것이 가장 중요하며, 발에 맞는 신발을 신거나 패드를 사용하시는 것도 도움이 될 수 있습니다. 부분적으로 피부 각질을 녹여주는 약을 바른 후 각질이 연해지면 조심스럽게 깎아내고 소독하는 방법이 있습니다. 냉동치료를 하는 경우도 있습니다.

치료하지 않더라도 특별한 합병증이 생기지는 않으나 무리하게 잡아 뜯거나 칼로 잘라낼 경우 증상이 악화되거나 이차감염이 될 수 있어 주의가 필요합니다. 감사합니다.

Answer 3

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 조인영 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

1. 티눈이란?

티눈은 손과 발 등의 피부가 기계적인 자극을 지속적으로 받아 작은 범위의 각질이 증식되어 원뿔 모양으로 피부에 박혀 있는 것을 말하며, 위에서 누르면 아픈 특징이 있고, 티눈을 깎았을 때 중심핵이 보이는 것이 특징입니다.

2. 티눈은 왜 생기나?

발병 원인으로는 굳은살 등 모두 피부에 가해지는 마찰이나 압력 같은 기계적인 자극이 대표적입니다. 맞지 않는 신발을 착용하거나 오래 걷는 등 운동을 심하게 하거나 글을 자주 쓰는 직업에서 피부에 압력이 가해지는 경우 발생할 수 있습니다.

3. 티눈과 굳은살의 차이

굳은살은 손바닥이나 발바닥, 뼈가 튀어나온 부위 같이 압력을 받는 부위에 잘 생기며, 티눈에 비해 비교적 크기가 크고, 통증이 없는 경우가 많으며, 중심핵이 없는 것이 특징입니다. 압력이 가해지는 피부 부위에 부분적으로 살이 딱딱해지고 두꺼워지는 모양으로 진단을 할 수 있고 비교적 넓은 부위가 나타날 때는 굳은살을 의심할 수 있으며, 부분적으로 원뿔 모양이 나타날 때는 티눈을 의심할 수 있습니다. 티눈과 굳은살을 진단하기 위한 특별한 검사 방법은 없으나, 티눈은 사마귀와 달리 각질을 깎아냈을 때, 검은 점 모양의 점상 출혈을 보이지 않고, 중심핵이 관찰되며, 위에서 눌렀을 때 아픈 특징이 있습니다.

4. 티눈의 치료 및 예방

티눈이나 굳은살은 치료가 비슷한데, 마찰이나 압력이 피부에 가해지지 않도록 주의하고, 발에 맞는 편안한 신발을 신거나 패드 등을 통해 압력이 가해지는 것을 줄이는 것이 도움이 됩니다. 또한 부분적으로 피부 각질을 용해시켜주는 살리실산(salicylic acid)이나 젖산(lactic acid) 도포제, 티눈고 등을 사용해 각질이 연해지면 깨끗한 면도날 등으로 조심스럽게 깎아내고 소독해줍니다. 이 외에도 냉동 치료를 시행하면 티눈 병변을 개선시키는 데 도움이 됩니다.

출처 : 중앙대학교 의학칼럼

Answer 4

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 권준구 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

티눈은 원뿔 형태의 국한성 각질 비후증입니다. 원뿔의 기저부가 피부 표면으로, 꼭지가 피부 안쪽으로 향하는 형태입니다.

원인

티눈은 과도한 기계적 비틀림이나 마찰력이 만성적으로 작용하는 경우에 발생합니다. 이와 같은 힘이 비교적 넓은 부위에 작용하면 굳은살이 되고, 국소 부위에 집중되면 티눈이 됩니다.

증상

티눈은 연성 티눈과 경성 티눈 두 가지로 나뉩니다.

① 경성 티눈
경성 티눈은 주로 발가락 등 쪽, 발바닥에 생깁니다. 표면에 윤이 납니다. 상층부를 깎아내면 병변의 가장 조밀한 부위에서 핵이 나타납니다. 이 핵이 하부의 감각 신경을 자극하여 무디고 거북한 감각이나 날카롭게 찌르는 듯한 통증을 유발합니다.

② 연성 티눈
연성 티눈은 발가락 사이에 발생합니다. 땀에 의해 짓물러지고 부드럽고 축축해져 희게 보입니다. 주로 4~5번째 발가락 사이에서 발생합니다.

진단

티눈은 육안으로 확인할 수 있지만, 굳은살이나 사마귀와 감별해야 합니다. 굳은살은 티눈과 달리 관통성 중심핵이 없으며 좀 더 넓게 두터워져 있습니다. 티눈과 사마귀의 차이점은 표면 각질을 깎아냄으로써 확인할 수 있습니다. 사마귀는 점상 출혈이 나타나지만 티눈은 각질핵이 나타납니다.

치료

티눈은 마찰이나 압력이 있는 부위에 생깁니다. 이러한 원인이 제거되면 병변은 자연 소실됩니다. 우선 교정 신발 및 패드로 원인을 완화시키지만, 이 방법만으로는 완치하기 어렵습니다. 살리신산(Salicylic acid)이나 다이클로로아세트산(dichloroacetic acid)을 조심스럽게 자주 도포하면 효과가 있습니다. 연성 티눈의 경우 단순 절제술이 효과적입니다. 뼈돌출증이 있는 경우 돌출된 뼈를 제거해야 합니다. 경화 용액, 40% 살리신산 반창고 등도 사용합니다.

주의사항

티눈을 유발할 수 있는 기계적인 힘을 제거하거나 감소시키는 것이 유일한 예방법입니다. 그러나 직업적으로 어쩔 수 없이 힘이 가해지는 경우, 신발을 바꾸려 하지 않는 경우, 뼈 구조에 의한 경우 등 실질적으로 예방하기 어려운 상황이 많습니다.

출처 : 서울아산병원 질병정보

Answer 5

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정진석 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

티눈의 치료

티눈은 마찰이나 압력이 있는 부위에서 생기므로 굳은살과 마찬가지로 이러한 원인이 제거되면 병변이 자연소실 될 수 있습니다. 굳은살과마찬가지로 교정신발이나 신발에 까는 패드로 원인을 완화하면 치료에 도움이 될 수 있지만 이 방법만으로 완치되기는 어렵습니다.
따라서 중앙에 핵이 있는 경우는 수술적으로 제거해야 합니다. 또한 살리실산이나 디클로로아세트산(dichloroacetic acid)를 자주 도포하면 효과가 있습니다. 연성티눈의 경우에는 절제술이 효과적이며 뼈가 돌출되어 자꾸 재발하는 경우에는 정형외과적으로 뼈의 돌출을 제거해야 합니다. 역시 굳은살과 마찬가지로 각질용해제 밴드를 붙이거나 도포하는 것이 효과적입니다. 또한 연성티눈 일 경우 알콜과 국소마취제를 혼합하여 주입하는 것 또한 효과적일 수 있습니다.

아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^

정진석 치과의사 드림

Answer 6

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 김경태 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

레이저치료나 수술적 절제술을 해볼수 있습니다. 외과적 절제가 가장 정확한 방법입니다.

가까운 의원 혹은 병원 내원하셔서 전문의의 문진, 신체진찰 및 추가 영상학적 정밀검사를 해보시길 권유드립니다.

Answer 7

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 이구화 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

티눈을 일으키는 요소는 다양합니다.

바이러스나 세균 감염이 원인이 아니고, 물리적 힘 특히 마찰력이 티눈을 야기합니다.

티눈을 치료하기 위해선

일단, 티눈이 생긴곳에 자주 마찰력이 작용하지 않도록 주의해주시는것이 첫번째입니다.

많이 걷는 분이라면 걷는것을 줄이셔도 티눈이 치료되기도 합니다.

마찰력이 가해지는것을 줄이셨는데도 티눈이 치료되지 않는다면 피부과에 한번 내원해보시는것이 좋습니다.

티눈도포제(살리실산 등의 성분)를 바르거나, 티눈부위를 마취한후에 도려내는 시술도 하셔야할 수 있습니다.

Answer 8

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 이성영 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

티눈은 굳은살과 같이 반복적으로 압박이나 마찰 등의 자극이 있는 경우에 발생하게 됩니다.

해당 자극이 가지 않도록 하면 저절로 사라지는 경우도 있습니다.

하지만 이미 중앙에 핵이 있는 경우에는 자연적으로 완치되기는 어려우며, 피부과에 내원하여 제거해야 할 수 있습니다.

Answer 9

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 임태형 치과의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

티눈은 압력과 마찰력에 의해 발생하게 됩니다.

이는 사마귀의 원인과 대표적으로 다른 요인입니다.

사마귀는 바이러스 감염에 의해 발생하고, 티눈은 감염이 아닌 압력과 마찰력에 의해 발생하기 때문입니다.

티눈의 원인인 국소압력이 가해지는 이유를 일단 파악해야합니다.

보통, 착용의류가 불편한경우 티눈이 생기는 이유가 많으므로,

편안하게 착용하셔야합니다.

특히, 구두등을 편안한것으로 바꾸시는것이 좋습니다.

만약, 뼈자체가 돌출되어 어쩔수없이 국소압력을 받게되있다면, 돌출부위를 softening하셔야할 수도 있습니다.

이후, 피부과에 내원하셔서,

살리실산, 디아클로로아세트산 등을 도포하여 효과를 기다려본뒤

별효과가 없으면

마취를 하고 단순절제술로 티눈의 핵을 제거하던가, 레이저치료등을 사용해볼 수 있습니다.

Answer 10

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 김승현 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

티눈은 마찰이나 압력이 있는 부위에 생깁니다. 이러한 원인이 제거되면 병변은 자연 소실됩니다. 우선 교정 신발 및 패드로 원인을 완화시키지만, 이 방법만으로는 완치하기 어렵습니다. 살리신산(Salicylic acid)이나 다이클로로아세트산(dichloroacetic acid)을 조심스럽게 자주 도포하면 효과가 있습니다. 연성 티눈의 경우 단순 절제술이 효과적입니다. 뼈돌출증이 있는 경우 돌출된 뼈를 제거해야 합니다. 경화 용액, 40% 살리신산 반창고 등도 사용합니다.

아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다.

항상 건강하고, 행복하세요.

김승현 의사 드림

Answer 11

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 김선익 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.
티눈에 대해 문의주셨습니다.
티눈은 특정 부위에 반복적인 압력이 가해지면서 그 부위의 각질층이 두꺼워지는 질환입니다.
그렇기 때문에 교정 신발이나 패드를 사용하며 티눈이 생기는 원인을 완화해야 합니다.
이미 생긴 티눈은 살리실산과 같은 각질 연화제가 포함된 바르는 약이나 티눈 밴드를 사용하며 얇고 무른형태로 병변을 바꾸며, 무른 형태의 티눈은 단순히 절제가 가능합니다.
하지만 크기가 크거나 핵을 제거하지 못하는 경우에는 근처 피부과를 내원하셔서 진료보시길 권합니다.
답변이 되었길 바랍니다.

Answer 12

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 이호진 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

마찰력을 자주 받는 곳에 티눈이 생기게 됩니다.

(참고로, 티눈은 좁은부위에 마찰력을 자주 받으면 생기는것이고, 비슷한 굳은살은 넓은부위에 마찰력을 자주 받으면 생기는 것입니다.)

치료법

티눈의 제거의 핵심은 티눈의 핵을 제거하는것입니다.

티눈의 주변부위만 제거하고, 티눈의 핵을 제거하지 못하면 다시 재발하게 됩니다.

먼저 티눈제거용반창고를 발라 제거하는것을 시도해볼수있습니다.

이과정이 소용이 없는 경우 티눈의 핵을 제거하기 위해 냉동치료나, 레이저치료를 이용할 수 있습니다.

Answer 13

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 이효상 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

티눈의 치료법은 다음과 같습니다.

- 마찰되거나 압력을 받는 환경 줄이기

(티눈의 원인은 마찰과 압력인 경우가 많으므로, 그 원인을 피하셔야합니다.)

- 절제술

(연성 티눈의 경우, 피부과나 가정의학과에 가셔서 단순 절제술로 효과적으로 없앨 수 있습니다.)

- 도포제

(다이클로로아세트산 또는 살리실산 등을 자주 도포하시면 효과가 있습니다.

Answer 14

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정주경 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

압력을 자주 받으면 티눈이 생기게 됩니다.

특히 발바닥쪽에 티눈이 자주 생기는이유도 그때문입니다.

오래 걷거나 달리거나 하는 경우 압력을 자주 받기 때문입니다.

특히 자신의 발사이즈보다 작거나 잘 맞지 않는 신발을 신을 경우, 걸을때 혹은 달릴때 오는 압력이 고르게 분산되지 않고 한곳으로 집중되기 쉽기 때문에 티눈이 잘 생기게 됩니다.

치료

자신의 사이즈에 맞는 신발을 신으셔야합니다.

단단한 재질의 신발보다는 부드럽고 쿠션감있는 신발을 신으셔야합니다.

티눈전용 밴드나 연고를 발라서 티눈의 핵을 제거하셔야합니다.

피부과에 내원하셔서 냉동치료를 하셔야할 수 있습니다.

(냉동치료 : 질소액체를 이용해 티눈이 있는 곳을 얼려서 티눈의 핵까지 제거하는치료입니다.)

Answer 15

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

일단 발가락에 생긴 것이 티눈인지 사마귀인지 구분을 해야 될 듯 합니다. 티눈이라면 물리적인 자극에 의해서 생기는 것이다 보니 옆으로 퍼지지는 않습니다. 사마귀는 바이러스 감염이라서 옆으로 퍼질 수가 있구요. 일단 피부과에 가셔서 확인을 하고 치료를 시작하는 것이 필요할 듯 합니다.

서민석 드림

Answer 16

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 이경민 약사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

1.티눈이 생기는 이유는 그 부위에 계속해서 압력과 힘을 받기 때문입니다. 원인을 제거하시어 더이상 티눈이 계속 자리지 않도록 하셔야 합니다.

2.바르는 티눈약은 정말 꾸준히 여러번 발라주셔야 합니다. 티눈 밴드의 경우는 티눈 부위에 딱 맞게 고정시켜주시는 것이 중요합니다. 움직이지 않도록 다른 반창고등으로 고정시켜주시면 됩니다.

3.티눈밴드를 계속 반복적으로 사용하고 티눈 부위를 살살 녹여내야 합니다.

4.어느정도 적당히 티눈이 녹았다고 생각이 들면 뜨거운 물에 발을 담궈서 불린다음에 살살 문질러서 제거를 시도합니다. 억지로 핀셋이나 손톱깎이를 사용하게되면 상처가나서 감염의 위험이 있으므로 무리하지 않습니다.

5.이런식으로 반복하여 티눈의 핵까지 제거하셔야 합니다.

하지만 집에서 혼자서 힘드시면 병원을 가셔서 레이저/냉동 등으로 제거하시기 바랍니다.

수술이 생각보다는 간단하기 때문에 너무 겁먹으실 필요는 없습니다.

Answer 17

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 옥영빈의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

티눈이 심해져 티눈 약 및 밴드 등으로 큰 효과를 보지 못하셨다면 물리적으로 제거하는 수밖에 없습니다. 이는 개인적으로 하였을 때는 성공하지 못할 가능성이 높고 이차적 감염의 위험성이 있으므로 결국에는 병원에서 시술 받으시는 수밖에 없을 것 같습니다.