핸드폰 중독을 고칠수있는방법이 있나요?

어릴때는 핸드폰에 관심이 없었는데 사회생활을하니

핸드폰을 어딜가든 가지고 다니고 못하면 불안합니다.

고쳐 볼려고 하는대 잘 안됩니다.

고칠수있을까요?