고민상담
핸드폰 중독인가요? 극복하고싶습니다.
핸드폰이 손에 없으면 불안하네요
살짝 핸드폰 중독같은데
핸드폰 중독을 극복할수 있는
방법에 대해서 문의드립니다.
정신건강에 안좋은것 같습니다.
3개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 야마가입니다.
그냥 정지 시키시면 됩니다
저는 아무런 생각없는데
주변 사람들이 많이 불편해하면서 개통하라고 돈줍니다.
안녕하세요. 튼튼한멧돼지299입니다.
저도 그렇습니다.
휴대폰을 손에서 떼지는 못하겠는데 완전 중요한 일에는 어쩔수없이 손에서 떼는ㅈ순간이있더라고요.
안녕하세요. 거대한바다표범248입니다.
현대사회에서 핸드폰은 또다른 뇌입니다.
뇌를 가지고 있지 않으면 불안한 것은 당연합니다.
계속 열어봐서 다른 일을 못하면 문제가 되지만 없어서 불안한 건 대부분의 사람들이 느껴요.
너무 문제삼지 마시고 폰 열어보는 시간을 조듬씩 줄이는게 좋을 듯해요.