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대범한거미51
대범한거미51

자존감을 올리고 싶은데 어떤 방법들이 있을까요

안녕하세요

점점 살아가면서 무서운것도 많아지고 겁도 많아지고 인간관계에서도 자신이없고 타인의 눈치를 너무 살피고 내가 잘하는것보다 못하는것만 생각하게되는거 같아요 옛날엔 안그랬었는데 어떻게 극복할수 있을가요

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