다이어트 할대 오리기름은 살안찌나요?
다이어트 할때 오리기름의 성분은 살이 안찐다고 얘기들 많이하던데 진짜 살안찌는 지방으로 이루어져있는 건가요? 아니면 사실과 무근인가요?
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2개의 답변이 있어요!안녕하세요. 이성일 영양사입니다.
오리 기름도 많이 드시면 살이 찝니다. 오리기름이 불포화지방산이 많고 다른 고기류의 기름보다는
조금 좋지만 오리 기름도 같은 기름이라 뱃살로 가게 되어 있습니다.
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다이어트 할대 오리기름은 살안찌나요?
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