생활
팔뚝 살이 잘 안빠져서 고민인데 효과적인 운동법 있을까요?
팔뚝 살은 정말이지 최악으로 잘 안빠지는 것 같습니다. 어떻게 해서든 빼고 싶은데 얼굴살 뱃살은 어찌어찌 빠져서 팔뚝살은 가장 늦게 빠지는 것 같습니다. 헬스장을 가도 팔뚝살을 직접적으로 빠지게끔해주는 운동기구는 못본것 같은데 혹시 헬스고수분들께서는 알고계신가하여 질문드립니다.
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팔뚝 살은 정말이지 최악으로 잘 안빠지는 것 같습니다. 어떻게 해서든 빼고 싶은데 얼굴살 뱃살은 어찌어찌 빠져서 팔뚝살은 가장 늦게 빠지는 것 같습니다. 헬스장을 가도 팔뚝살을 직접적으로 빠지게끔해주는 운동기구는 못본것 같은데 혹시 헬스고수분들께서는 알고계신가하여 질문드립니다.