코코넛 밀크는 어떠한 영양성분을 가지고 있나요?

Question

코코넛 밀크는 맛있어서 와이프가 좋아하는데요.

코코넛 밀크는 어떠한 영양성분이 들어 있는지 궁금 합니다.

어떠한 효능이 있는지도 같이 부탁드립니다.

Answer 1

안녕하세요. 김보안 영양전문가입니다.

코코넛 밀크는 칼로리가 적고 식이섬유가 풍부하며

마그네슘, 인, 칼륨, 칼슘, 아연등 좋은 영양소가 골고루 들었습니다.

Answer 2

코코넛 밀크 효능

• 면역력 증진

• 다이어트

• 심장 건강 및 당뇨 예방

• 피부미용

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