안녕하세요. 이영훈 과학전문가입니다.
전자레인지는 주로 진동수가 2.45 기가헤르츠(GHz)인 마이크로파를 이용합니다.
그런 마이크로파가 음식물에 들어있는 물 분자에 흡수되면 물 분자의 회전 운동이 빨라지게 되어 뜨겁게 달아오릅니다.
시간이 지나면 뜨겁게 달아오른 물 분자들의 에너지가 확산되어서 전체가 뜨거워집니다.
이런 원리를 이용해 입자가 진동하면서 음식을 뜨겁게 익혀주는 겁니다.
다만, 입자의 진동에 따라 폭발 위험이 있어서 금속성 물질은 넣지 말라고 하는 것입니다.