혹시 악몽을 자주 꾸고 소리 지르고 욕 하고 자는 상태인데도 벽에 주먹 휘두르고 등 행동하여 다칠 것 같은데요. 이럴 때 무슨 약 등을 어디 과에서 처방 받아 나아질까요?!
혹시 악몽을 자주 꾸고 소리 지르고 욕 하고 자는 상태인데도 벽에 주먹 휘두르고 등 행동하여 다칠 것 같은데요. 이럴 때 무슨 약 등을 어디 과에서 처방 받아 나아질까요?!
정확한 진단과 치료는 의사의 진료통해 확인하는 것이 필요합니다. 아래 내용은 참고만 해주세요.
악몽을 자주 꾸고 잠자는 동안 소리를 지르거나 심한 행동을 보이는 증상은 '렘수면 행동 장애'일 가능성이 있습니다. 이는 신경과 또는 정신건강의학과에서 진료를 통해 정확한 진단을 받고 치료를 시작하는 것이 좋습니다. 렘수면 행동 장애는 특정 약물, 예를 들어 멜라토닌이나 클로나제팜 등으로 증상 완화를 기대할 수 있으며, 수면 환경을 안전하게 조성하는 것도 중요합니다.
다만, 63세 남성인 점을 고려할 때, 다른 기저 질환이나 복용 중인 약물이 있는지, 수면무호흡증과 같은 다른 수면 장애가 동반되는지 등을 종합적으로 평가해야 합니다. 따라서 병원에 방문하여 전문의와 상담 후 정확한 진단과 그에 맞는 치료 계획을 세우는 것이 중요합니다.
안녕하세요. 김수비 의사입니다.
악몽을 자주 꾸고, 자는 중에 소리 지르거나 욕을 하며, 벽에 주먹을 휘두르는 등의 행동은 수면장애나 꿈에 의한 행동장애(REM 수면 행동장애)와 관련이 있을 수 있습니다. 이런 증상은 잠을 자는 동안 신체가 완전히 이완되지 않고, 꿈을 꾸는 과정에서 실제 행동으로 나타나는 경우가 많아요
특히, 꿈에서 자신을 위협하는 상황을 겪을 때 공격적인 행동을 할 수 있습니다. 때때로 이는 수면 장애, 스트레스, 불안 등의 요인에 의해 유발되기도 하며, 경우에 따라 신경학적 문제가 있을 수도 있죠
이러한 증상을 개선하려면 신경과나 정신과에서 상담을 받는 것이 좋습니다. 수면 행동에 관련된 문제가 있을 경우, 신경과에서 수면의 질을 평가하고, 필요시 약물 처방을 받을 수 있어요. 약물로는 항우울제나 항불안제, 수면 유도제 등이 사용될 수 있으며, 행동 요법이나 인지 행동 치료도 함께 고려될 수 있구요
또한, 악몽과 관련된 스트레스나 불안을 다루기 위해 정신과에서 치료를 받을 수 있습니다. 꾸준한 치료와 함께 수면 환경을 개선하고, 스트레스를 줄이는 방법도 병행하는 것이 증상 완화에 도움이 될 수 있습니다