다리 종아리 발바닥이 불편 합니다..

Question

성별

남성

나이대

30대

복용중인 약

당뇨약

[증상 요약]

1. 통증 부위 및 양상:

양쪽 발바닥 아치: 걷기 힘들 정도의 통증이 있으며, 붓기가 동반됩니다.

왼쪽 종아리 뒤쪽 근육:통증이 있고, 쥐가 자주 나며, 종아리에서 두근거리는 느낌이 있습니다. 붓기와 함께 이상감각(저리거나 둔한 느낌 등)도 나타납니다.

통증 양상: 전반적으로 서서히 심해지는 양상을 보입니다.

2. 시작 및 경과:

약 두 달 전 양쪽 발바닥 아치에 갑작스러운 통증이 시작되었습니다.

발바닥 통증 이후 약 한 달 반 전부터 왼쪽 종아리에 통증과 쥐, 두근거림 등의 증상이 발생하였습니다.

통증이 시간이 지남에 따라 서서히 심해지고 있습니다.

3. 악화 및 유발 요인:

* 아침에 통증이 더 심한 편입니다.

* 오래 서 있거나 걸을 때 통증이 심해집니다.

* 몸이 피곤할 때 발바닥 통증 및 종아리 증상이 악화됩니다.

4. 완화 요인:

휴식을 취하거나 마사지, 찜질을 하면 통증이 일시적으로 완화되는 경향을 보입니다.

5. 동반 증상:

* 발바닥에는 통증과 함께 붓기가 관찰됩니다.

* 종아리에는 통증 외에 붓기, 이상감각(저림), 그리고 쥐가 동반됩니다.

6. 현재 복용 약물 및 과거력:

* 현재 당뇨약을 복용 중입니다.

Answer 1

안녕하세요. 송진희 물리치료사입니다.

증상 조합상 “족저근막염(아침.보행 시 악화되는 발바닥 통증)“에 ”종아리 근육 문제 또는 신경.혈관 문제“가 함께 있을 가능성이 큽니다.

특히 “당뇨 복용 중 + 종아리 붓기.저림.두근거림”은 “신경병증 이나 혈전(DVT)” 감별이 필요합니다.

스트레칭.휴식으로 잠시 완화되더라도 “정형외과/신경과에서

초음파.혈관.신경 검사“를 권합니다.

”한쪽 종아리만 지속 붓고 통증 심해지면 즉시 병원“ 가세요(응급 신호).

빠른 호전 바랍니다. 감사합니다~~^^

Answer 2

자세히 병력을 작성재주셔서 저도 자세히 말씀드릴 수 있을듯 합니다. 말씀하신 양상을 종합하면 단순 근육통으로만 보기는 어렵습니다. 발바닥 아치 통증이 아침에 심하고 보행 시 악화되는 점은 족저근막염 양상과 유사하나, 붓기가 동반되고 양측으로 지속되는 점은 주의가 필요합니다. 여기에 왼쪽 종아리 통증, 쥐, 두근거림, 저림이 추가된 점은 다른 원인이 함께 있을 가능성을 시사합니다.

당뇨를 앓고 계신 경우, 당뇨병성 말초신경병증이나 미세혈관 순환 장애로 인해 발바닥 통증, 저림, 둔한 감각, 쥐가 동반될 수 있습니다. 특히 피로 시 악화되고 점차 진행하는 양상은 신경·혈관성 원인을 배제하기 어렵습니다. 마사지나 찜질로 일시적 완화가 되는 것도 이런 경우 흔합니다.

다만 한쪽 종아리만 지속적으로 붓고 아프며 두근거리는 느낌이 있는 경우, 드물지만 심부정맥혈전증 같은 혈관 문제도 반드시 감별해야 합니다. 특히 통증이 점점 심해지거나, 종아리가 단단해지고 열감이 느껴진다면 지체 없이 병원 진료가 필요합니다.

현재 상태에서는 정형외과 또는 내과 진료를 통해 발·종아리 초음파, 혈관 평가, 신경 이상 여부를 확인하는 것이 바람직합니다. 당 조절 상태(HbA1c), 전해질 이상, 약물 부작용 여부도 함께 점검하는 것이 안전합니다. 통증을 참고 지내기보다는 비교적 이른 시점에 정확한 원인 평가를 권합니다.

Answer 3

안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.

다리 종아리, 발바닥 통증으로 불편이 있으시군요.

족저근막염 등 발의 질환이나 당뇨로 인한 통증을 의심해 볼 수도 있을 것 같습니다.

장시간 서 있거나 걷는 등 무리한 활동은 하시지 마시고 중간중간 충분한 휴식을 취해 주시는 것이 좋으며 통증이 지속되거나 심해지신다면 당뇨 관련 담당의사선생님께 상담을 받아보시거나 정형외과에서 진료를 받아보시는 것을 권해드립니다.

빠른 쾌유하시길 바라며 답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.

Answer 4

안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.

우선 현재로썬 여러 요인에 의해 발바닥 통증이 나타날 수 있으며 발바닥 통증으로 인해 주변 근육과 관절의 보상작용 및 과사용으로 인해 종아리 통증이 유발 될 수 있습니다.

지금과 같이 두달이상 지속 된 통증이라면 정형외과, 통증의학과, 재활의학과 등 내원하셔서 적절한 치료가 필요하며 관리를 해주시길 바랍니다^^

Answer 5

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.

통증이 지속되거나 점차 심해지는 경향을 보이고, 감각이상이 동반되는 정도로 진행된다면 병원에서 진료와 검사를 받아보시는 것을 추천드립니다.

발 부위의 통증은 근육의 긴장이나 발에 가해지는 압박 및 자세, 활동량과 연관이 있으며, 저림이나 둔한느낌은 신경이 지극되거나 압박될 때 발생할 수 있습니다.

정홛한 원인은 증상만으로 특정하기 어렵기 때문에, 전문의를통해 객관적인 진료와 검사를 받아보시고 원인에대한 소견을 들어보신 뒤에 전문적인 치료를 고려해보시기 바랍니다.