공복에 사과를 먹으면 건강에 매우 좋다고 들었는데 어떤 이유에서 그런 건가요? 저 같은 경우는 공부에서 과를 먹으면 화장실을 잘 가더라고요. 이것 말고도 다른 이유가 있나요?
안녕하세요. 아래와같이위와73입니다.
사과는 아침에 먹으면 금사과 예요
장운동활발하게해줘 배변활동을 도와주고요
아침에 공복에 사과를 먹으면..
체네에 쌓여있는 독소를 정화하고..
활동할수있는 에너지를 공급해줘서 좋답니다
안녕하세요.
공복에 사과를 먹게 되면 위가 활동할수 있도록 깨어나게 해주고 독소를 없애주기 떄문에 아침에 먹는것이 좋다고 합니다