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잔기침에 효과 있는 것들은 뭐가 있나요?

안녕하세요.

얼마 전부터 잔기침을 계속 해오고 있습니다.

잔기침에 효과 있는 음식이나, 다른 방법들을 알고싶습니다. 몇가지만 추천부탁드려요

1개의 답변이 있어요!

  • 김창희 영양전문가

    김창희 영양전문가

    (주)네추럴웨이

    ∙

    안녕하세요. 

    호흡기에 좋은 것으로

    배도라지 차 또는 즙

    생강차

    모과 등이 있습니다.

    추가로 기침이 잦을 시에는 차가운 음료나 물은 기피하고 따스한 물을 자주 섭취해주는 것을 추천드립니다.

    감사합니다.