건강관리
곰취는 어떠한 영양성분을 가지고있나요?
곰발바닥을 닮았다고 곰취라고 불리는것으로 아는 곰취는 밥에싸먹으면 맛있는데요.
곰취는 어떠한 영양성분이 포함되어 있는지 궁금합니다.
효능도 같이 답변부탁드립니다.
55글자 더 채워주세요.
1개의 답변이 있어요!
곰취는 산나물의 제왕으로 불릴 만큼 각종 비타민과 칼슘, 칼륨 등 무기질을 고루 함유해 신진대사를 원활하게 하며 섬유질이 풍부하고 열량이 낮아 다이어트에도 효과적이다.
곰발바닥을 닮았다고 곰취라고 불리는것으로 아는 곰취는 밥에싸먹으면 맛있는데요.
곰취는 어떠한 영양성분이 포함되어 있는지 궁금합니다.
효능도 같이 답변부탁드립니다.
곰취는 산나물의 제왕으로 불릴 만큼 각종 비타민과 칼슘, 칼륨 등 무기질을 고루 함유해 신진대사를 원활하게 하며 섬유질이 풍부하고 열량이 낮아 다이어트에도 효과적이다.