골반틀어짐에 좋은것은 운동이 있을까요?

오른쪽 골반이 뒤쪽으로 많이 처진건지

왼쪽이 너무 전방으로 나온건진 모르겠는데

흔하게 하는 눈감고 제자리걷기하면

왼쪽으로 45도정도 기울고 앞쪽으로 많이 나와있습니다..

이럴경우에 스트레칭이나 해야할 좋은 행동이 있을까요?