의료상담
이게 무슨 상태인가요?.. 심각한건가요..(해결방법 알려주세요!!)
성별
여성
나이대
10대
기저질환
비만임
잠깐만 서있어도 다리로 뭔가 피가 몰리는 느낌? 피가 쏠리는 느낌이고 아프진 않은데 다리색이 빨간데 뭔가 이상하달까? 그리고 어느 부분은 좀 주황색이라고 해야하나 쨋든 이상해요 그리고 다리를 손으로 눌러보면 그대로 자국이 남아요 한 5초 정도 가는거같아요 심각한건가여?..ㅠㅠㅠ 이게 무슨 상태인지 알려주시고 어떻게 해야 사라지는지 알려주세요 ㅠㅠ
5개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.
다리 부종으로 불편이 있으시군요.
질문의 내용으로 보아서는 하지 정맥류 등 하지 혈액순환의 문제나 림프부종, 심부전이나 신장질환을 의심해 볼 수도 있을 것입니다.
증상이 지속되거나 심해지신다면 흉부외과나 순환기내과에서 진료를 받아보시는 것을 권해드립니다.
빠른 쾌유하시길 바라며 답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
안녕하세요. 신미소 물리치료사입니다.
말씀하신 증상은 보통 다리 쪽 혈액순환이 잘 안 되면서 생기는 부종에 가까워요. 특히 오래 서 있거나, 앉아 있다가 갑자기 서 있으면 중력 때문에 피와 체액이 다리로 내려가면서 다리가 붉어지거나 얼룩처럼 보일 수 있어요. 비만이 있는 경우에는 이런 현상이 더 잘 생기기도 합니다.
다리를 눌렀을 때 자국이 남는 건 함요부종(눌렀을 때 들어갔다가 천천히 돌아오는 붓기)일 가능성이 있어요. 이게 무조건 심각한 건 아니지만, 반복된다면 단순 피로가 아니라 정맥순환(다리 혈관) 문제나 생활습관으로 인한 붓기가 누적된 걸 수도 있어요. 다만 통증이 없고, 잠깐 서 있을 때만 나타난다면 대부분은 급한 응급상황은 아닙니다.
해결 방법은 우선 오래 서 있는 시간을 줄이고, 중간중간 발목 펌프 운동(발끝을 위아래로 움직이기)을 해주는 게 좋습니다. 집에서는 다리를 심장보다 높게 올리고 10~20분 정도 쉬기, 물을 충분히 마시기, 짠 음식 줄이기가 도움이 됩니다. 그래도 붓기가 계속 심하거나 한쪽만 유독 심하게 붓거나, 통증·열감·호흡곤란 같은 증상이 생기면 꼭 병원(내과 또는 혈관외과/정형외과)에서 확인을 받아보는 게 안전해요. 빠른쾌유를 빕니다!
안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.
우선 지금과 같은경우엔 혈액순환의 문제, 함요 부종 등이 의심갑니다.
다만 현재로썬 의심이 가는것이기에 검사 및 진찰을 통해 진단을 받으시길 바랍니다.
평소 오래 앉아있거나 운동량 부족, 짠 음식 섭취등이 원인이 될 수 있기에 종아리와 다리를 가볍게 마사지 및 스트레칭, 충분한 수분섭취 등 관리를 해보시고 그래도 호전이 없다면 혈관외과 내원을 고려해보시길 바랍니다^^
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.
서있는 경우 중력에 의해 피와 체액이 다리쪽으로 내려가게 되는데요, 보통은 혈관과 근육이 이것을 원활하게 순환시키지만 혈액순환이 원활하지가 않거나 오래서있는 경우는 일시적으로 순환이 저하되어 말씀하신 것처럼 피부가 일시적으로 붉게 보일 수 있습니다.
또한, 손으로 눌렀을 때 5초정도 지속되는 경우는 부종이 발생할 확률도 있고, 유독 한쪽만 붓거나 열감 및 통증과 같은 증상이 나타난다면 병원에 방문하시는 것이 좋겠습니다.
오래서있는 시간을 줄이거나 서계실 때 발목을 조금씩 위아래로 움직이시는 방법, 휴식시에는 다리를 심장보다 높게두는 방법도 도움이 될 수 있습니다.
안녕하세요. 송진희 물리치료사입니다.
말씀하신 증상은 오래 서 있을 때 혈액이 아래로 물리는 "정맥순환 저하(부종)"
가능성이 큽니다.
손으로 눌렀을 때 자국이 남는 건 '함요부종' 소견으로, 피로.염분섭취.오래 서있기 등으로도 생길 수 있어요.
다리 올리고 휴식, 종아리 스트레칭.걷기, 압박스타킹 착용이 도움이 됩니다.
붓기가 계속되거나 한쪽만 심하게 붓고 통증.열감이 동반되면 혈전 여부 확인 위해 진료가 필요합니다.
답변이 도움 되시기를 바라며, 빠른 회복을 바랍니다!!