아이가 야채의 편식이 심합니다

Question

저희 아이가 야채를 안먹어요

어떻게 하면 잘먹일 수 있을까요?

또한 어떻게 하면 튼튼하게 클 수 있을까요?

야채를 갈아서 줘야 하나요?

Answer 1

안녕하세요. 생활스포츠지도사 2급, 건강관리사 자격증 보유, PT 트레이너 출신 영양사입니다.

너무 아이에게 야채를 강요하기보다는 갈아서 퓨레나 소스로 만들어서 찍어먹는용도로 만들어주는것을 추천해드립니다.