위에 좋은 음식이 어떤게 있을까요?

최근 양치하면 헛구역질 나고 밥을 먹어도 소화가 잘 안되세요. 위가 안 좋아서 그렇다고 해서 약을 먹는데 식단적으로도 좀 바꾸려고 하는데 어떤 음식이 괜찮을까요?