치질 수술 후 45일이 지났다면, 회복 과정은 개인마다 다르지만 대부분 활동 재개가 가능한 시기에 접어듭니다. 걷기 운동은 수술 부위의 회복에 도움이 될 수 있는 좋은 활동입니다. 그러나 천천히 시작하는 것이 중요하며, 통증이나 불편함이 없는지 주의 깊게 관찰하면서 점진적으로 거리나 시간을 늘려가야 합니다. 무리하지 않는 선에서 오래 걷는 것은 괜찮지만, 만약 불편함이나 이상 증상이 발생한다면 즉시 중단하고 집도의와 상의하는 것이 바람직합니다.