약·영양제
인삼 계속 복용해도 문제가 없을까요?
나이
35
성별
남성
복용중인 약
없음
기저질환
비염
부모님께서 지속적으로 꿀에 절인 인삼을 보내주시는데 장기간 먹다보니 몸에 열이 많은 체질로 바뀌는 것 같습니다 이게 기분 탓인 건지 인삼은 지속적으로 꾸준하게 장복해도 문제가 없는지 궁금합니다
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2개의 답변이 있어요!
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안녕하세요. 민병용 한의사입니다.
그런 증상이 있다면 잠시 중단하시는 것이 좋을 것입니다.
단방약(한가지 한약재)을 장기 복용하는 것을 저는 추천하지 않읍니다.
한약처방이 여러가지 약재로 구성되어 있는 이유이기도 하지요.
안녕하세요. 전진환 한약사입니다.
인삼으로 인한 부작용으로 불편을 겪지 않으신다면 장복하셔도 괜찮을 것으로 여겨집니다. 다만 인삼 부작용으로 인해 불편을 느끼셨다면 잠시동안 복용을 멈추는 휴약기를 가지시는 것을 추천드립니다.
인삼의 부작용으로는 혈압상승, 불면, 설사 및 소화불량, 피부발진 등이 있습니다. 참고로 불면증상에 대해 말씀드리면 인삼 자체가 신진대사를 활성화시키는 효과가 있기 때문에 저녁에는 드시지 않으시는 것이 좋습니다. 저녁에 인삼을 복용했을 때 불면이 생기는 경우는 부작용보다 복용 방법의 문제일 수도 있으니 참고 부탁드립니다.
아무쪼록 답변이 도움되셨길 바랍니다. 감사합니다!