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아리따운안경곰70
아리따운안경곰70

간헐적 단식이라는 건 몇끼를 굶는 건가요?

단식이라는 것이 밥을 먹지 않는다는 의미인데

간헐적 단식이라는 것은 하루에 몇끼니를 먹는다는 건가요?

혹시 간헐적 단식은 하루 단위가 아니라 일주일단위인가요?

간헐적 단식의 의미가 어떤 것인지 궁금합니다

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