아침에 많이 매운걸 먹었더니만, 내내 속이 쓰리고 다른걸 먹기가 안 좋아서요.
타락죽 같은걸 먹으면 속이 좀 괜찮아질까요?
속이 쓰릴 때, 타락죽을 먹어도 될까요?
안녕하세요. 이성일 영양사입니다.
타락죽을 드셔도 됩니다. 담백하고 고소해서 속도 편해지실겁니다.
매운음식이나 자극적인 음식을 먹고 속이 안 좋을때는 죽 처럼 부드럽고 소화 잘되는 음식을 섭취하면 속이 편해지며
심하게 속쓰릴때는 약을 처방 받아서 복용하시는게 좋습니다.
안녕하세요. 김보안 영양전문가입니다.
속쓰림이 있을때 타락죽 같은것을 드시면 아무래도 드시는데 소화나 여러가지것들이
괜찮아서 좋을것 같습니다.
그리고 속쓰림이 많이 있으시면 양배추 즙 같은것도 드셔 보시길 바랍니다.
