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푸른재규어247
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왜 고단백이 다이어트 영양소인가요?

안녕하세요? 다이어트를 하게 되면 단백질을 꼭 먹으라고 하고 다이어트 식품 주된 영양소는 단백질이더라구요~ 왜 고단백이 다이어트 영양소인가요? 단백질이 지방을 분해 시켜 주나요?

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